Accueil » Méditations et Ateliers

Méditations et Ateliers :.    Parc Moncalm

Je vous invite à un voyage intérieur à la rencontre de vous-même.

Faire une pause de cette conjoncture particulière, dans laquelle nous avons tendance à nous oublier, à nous décentrer et à nous déconnecter de nous-même.

Prendre un temps pour Soi. Méditations et visualisations sont des pratiques ancestrales, antistress, antidépresseur, stimulante du système immunitaire, etc…

La méditation a des bienfaits psychologiques et physiologiques prouvés scientifiquement.

Bien plus qu’une pratique culturelle ou religieuse, elle peut être pratiquée et accessibles à tous (débutants acceptés)

Participation libre et en conscience

Inscription : 

Méditation, psychothérapie, montpellier